La mia missione? Migliorarti

Creiamo insieme il percorso più adatto a te, per ritrovare la forma fisica e la serenità di cui hai bisogno, riscoprendo il piacere della leggerezza e del prendersi cura di sé.

Un programma per sentirsi bene
Puoi scegliere in autonomia se venire da me per il trattamento di Thai Massage o per consigli sull’alimentazione, per migliorare la qualità del sonno o ridurre lo stress o per trovare soluzioni a diversi disturbi. Prima di scegliere puoi approfittare della possibilità di incontrarmi una prima volta gratuitamente, in studio o via WhatsApp per una chiacchierata e decidere se il mio approccio fa per te e quale percorso affrontare!

Difenditi in modo naturale

Per affrontare le sfide di tutti i giorni devi usare molta della tua energia ed essere in salute.

Come fai ad aiutare il tuo sistema immunitario a essere sempre efficiente? È una questione di buone abitudini, come assumere Vitamina C attraverso una sana alimentazione e ricorrere a rimedi di Naturopatia.

Trattamenti e terapie naturali ti mettono nella migliore condizione psico-fisica per affrontare i malanni di stagione.

La forma che vorresti

Il tempo che non hai incide sul tuo stato fisico. Giornate che scorrono veloci, piene di impegni, di stress e cose da fare.

Come puoi riuscire a mantenerti in forma e in salute?
Per ritrovare benessere, guardati dentro e ascolta i segnali che sicuramente già ti arrivano. Ricorri ad abitudini semplici: a tavola mangia sano e muoviti di più, sempre in armonia con le tue esigenze.

In tuo aiuto poi arriva la natura, con le sue carezze: i suoi strumenti e i suoi rimedi agiscono sul corpo e sulla mente, in egual misura e con la stessa efficacia.

Dopo le vacanze,
soffri di squilibrio energetico?

Puoi misurare l’energia, in ambito scientifico e la puoi sentire, come un’emozione, una sensazione di forza e benessere.

Energia in naturopatia è la forza vitale, quella che ti dà la voglia di fare e affrontare gli ostacoli.

Quando ti manca questa forza emotiva soffri di uno squilibrio energetico, situazione che si traduce in un disagio fisico, in un senso di stanchezza, in una serie di piccoli disturbi e in tristezza persistente.

La naturopatia ha una serie di suggerimenti e tecniche che ti permettono di riequilibrare il tuo livello di energia.

I 5 elementi del benessere

Più elementi un solo risultato: portare un miglioramento nella tua vita!

Insieme scegliamo e creiamo un percorso su misura, da fare un passo alla volta, senza stravolgere il tuo stile di vita. Inseriamo gradualmente nuove abitudini che ti faranno sentire bene, più energico/a, in salute, in armonia e in pace con te stesso/a.

Alimentazione

Come si dice? “La salute vien mangiando”! Dai al tuo corpo il giusto carburante per vivere sano e in forma.

Movimento

Non siamo fatti per stare fermi; impara a muoverti di più, inizia con una bella passeggiata.

Benessere emotivo

Trovare l’equilibrio delle emozioni ti aiuta ad affrontare ogni cambiamento e ogni ostacolo della vita.

Prodotti naturali

A volte può servire una marcia in più, la natura ti viene in aiuto con molti dei suoi frutti.

Thai Massage

Non è solo un massaggio, è un gesto d’amore verso te stesso/a, un trattamento che agisce su corpo e mente.

Le mie professionalità

Naturopatia

Un insieme di tecniche di diversa tipologia che possono aiutare a recuperare forma fisica ed equilibrio emotivo. In particolare mi concentro su consigli alimentari e nutraceutici, lavoro per migliorare la qualità del sonno e ridurre lo stress, causa di quasi tutti i disturbi moderni.

Consulenza Online

Puoi ricevere la consulenza di naturopatia anche online.
Valutiamo insieme il tuo stato di salute fisico e emozionale, per studiare un piano personalizzato di rimedi naturali. Migliora la tua salute, risolvi gli squilibri annessi e vivi in armonia.

Thai massage

Come dico sempre: non chiamatelo massaggio!
E’ riduttivo e non ci permette di comprendere le grandi potenzialità e la profondità di questa antichissima tecnica orientale.
Parliamo invece di trattamento, che lavora sul piano fisico, su quello emotivo ed energetico.